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芝生

25歳正社員OLの出来事を綴ってるだけ

大阪へ

仕事後、

定時ダッシュ✨✨

 

朝から仕事終わらせるため

超集中モードでしたよーん👍

 

でも昨日、結構やり終えてたから

余裕あったかも。

 

家帰って着替えるだけにしといて、

ビールとつまみも準備しといたから

しゅっぱーつ!

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ひゃっはー🤗

 

大阪着いて

大学の友だちと会社の同期と飲む予定だから

控えめに。

 

 

結婚式が本来の目的だけど、

プチ旅行みたいで

たのしーーぃーーーー😍❤️❤️

 

 

そういえば、

3月にも神戸、大阪行ったね(笑)

 

 

楽しむぞー!食うぞー!

まじ食うぞー!おー!

 

シャルドネクリームチーズ

糖質制限中のおやつに

もってこい!

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これ!

糖質1g以下😳!!!!!

 

それでねー、

すっごいシャルドネの風味がするの!

これはいい!

 

値段が300円ぐらいだったかなー

でも6個入ってるし、

おやつ6回分と思えば安いか!

 

物は考えようである。

 

 

さてさて、

今日と明日のお昼は

冷蔵庫片付け弁当

(弁当と言っていいのか)

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豚ロース

しめじ、キャベツ炒めにとろけるチーズのせ

 

これに青汁とプロテインですー☝️️

 

ほどよくお腹にたまるよ☺️

 

 

あ!目標達成しましたー🤗

4月から今のところ

-3.5kgになりました〜😍

これを金曜の朝まで維持して、

金土日と大阪で食べ散らかして、

来週はとりあえず-3kgのとこに

戻すとこから始めようかな😤

 

入らなかったズボンとかも余裕で履けるようになってうれしー😍❤️❤️

 

今年の夏は去年よりも

私の好きなTシャツたちが

かっこよく着こなせる〜😄

 

いっそ過去最低体重叩き出してみようかな!

 

美容体重になると、

39kgとかだから、それはやめとこう…

病的…

 

とりあえず、うれしい!

 

 

そして、今日は、給料日!

 

 

またまた、うれしい!

 

 

 

明日の夜は大阪だから

荷造りするぞー😤😤😤

 

 

 

 

 

 

来月から

また始まるね😁

しかも、結構激アツ✨✨✨

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いつも忘れちゃうから今回は行こうかな〜〜

 

 

 

 

 

明日の準備

昨日走らなかったから、

今日は7キロ走ったよーん🏃🏻‍♀️

帰って来て、7分で支度して

家出た(笑)

最近いろいろ物騒だから、

明るいうちに走ろうと思って。

 

今日はなんかキツかったなー。

キツイなりに、定期的に走ってるからか

そんなに時間は悪くない気がする。

 

帰った来て

青汁

プロテイン

切れてるチーズ3切

食べて

 

明日持ってく昼ごはんの準備

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朝の青汁もね!

明日は豚ロースと鶏のささみ!

 

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時間的に余裕があったから

明後日の昼の準備も!

鶏胸肉でサラダチキンを作る要領で

鶏のささみサラダチキン?笑

名前はよくわからん

 

ジップロックにささみと酒とマジックソルト入れて、沸騰したお湯に1時間浸けとく。

 

そしたら、サラダチキンっぽい感じになる!

 

 

はず!

 

 

確か一回して美味しかったんだよなー。

 

 

 

 

 

 

 

 

友だちからさっき電話かかって来て

話してたんだけど、

別れたらしー😫

価値観の違いってやっぱでかいよね。

違いがあってもそれを治す気があるかないかもまたでかいと思う!

価値観やらが合う人と出会うっちゅーのは

簡単じゃなさそうだけど、

最近私の周りは結婚ラッシュで

この人!と思って一生付いてく覚悟ができるのは

ゴイスよね😕

 

 

 

 

 

 

とりあえず、土曜日結婚式だから

金曜の朝までに目標体重になることが

今の私の中での最重要問題!

ちなみにあと200gなんだが、

明日、カレー氏休みで

晩飯食いに行くから

少し抑えて食べなきゃな〜〜

 

 

あー甘いもの食いてぇー

 

 

 

よし、寝よう。

おやすみなさいまし〜〜🌙

サイゼリヤとコストコ

今日も一旦起きてから

14時までまた寝てた〜〜

 

そしたら、おかんとおとんとコストコ行く約束してたけど、もういいやーってなって

連絡したら

迎えきちゃーけん行くよってなって、

トリアス久山

 

早めの晩御飯にしようって

サイゼリヤを提案!

サイゼリヤなら糖質制限いけるからね😁

 

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ババーーーン!!ー

チキンステーキ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

昼は鶏もも肉焼いて食ったんだけどね(笑)

 

添えてあるポテトとコーンは糖質だから

おかんに。

 

それとアンチョビキャベツ食べたよーん!

 

おとんのミラノ風ドリアも一口いただいて。

 

 

土曜はそんなに太ってなかったのに、

ビールで利尿していった

水分が復活してて

今日なかなか増えてた…

ってことで、少し落ち込んでた…

 

金曜日までに目標達成しなきゃいけないから!

 

 

焦る…

 

 

平日はがんばろう。

 

 

 

でもね、でもね、😍❤️❤️❤️❤️❤️

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パタゴニアのリュック買ったの😍❤️❤️❤️

 

5500円ぐらい!!!!

 

パタゴニアにしては安いんじゃない?

嬉しみーーーーーーーー😍❤️❤️❤️❤️❤️

 

 

次の次の給料で返すって約束しました(笑)

 

 

 

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購入品というか

お母さんとシェアしたのは

こういうものたちです。

 

ボールドは勝手にもらった☝️️😁

 

 

おかげで元気になった!

 

 

帰りは下道でドライブできたから、

(もちろん運転役)

久々運転できて楽しかったな😆

 

この土日あまり何もしてないから

長かった(笑)

 

ワイルドスピード4見なきゃ〜〜

 

メキシコ行きたい←

 

ゴロゴロダラダラ

昨日は例の女子会で

まあ飲んだ😋

何杯飲んだか覚えてないけど、

ビール5,6杯は行ったと思う〜〜

でも3軒行ったから

それ以上は飲んでる気がする(笑)

そして帰って

おにぎりとサンドイッチとミルクレープ食べてしまった😅

やっぱね、せっかく炭水化物食べたなら

とことん炭水化物食べたいっ!ってなってしまう😱

 

まあ300g増えたぐらいだからいいかな?

 

でもねー飲みの次の日って水分が減ってるから数字的にはそんなに太らない気がする〜〜

(もちろん、飲みでそんなに食べてない時だけど)

 

さてさて今日は

昼に起きて

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青汁

たらこパスタ(もちろん糖質0g麺)

ウインナー

ゆでたまご

 

でもねー、糖質0g麺飽きてきた。

昨日の昼も食べたけど、

最後らへんもういいやってなって

ごめんなさいしちゃう。

 

昨日の昼もたらこで食べたんだけだ、

たらこで食べるからかなー?

なーんか気持ち悪くなってくるんだよね。

 

今までした中で一番美味しかった、

麻婆麺にして

もう一度食べてみようかな。

 

それで本当にいいやってなったら、

まじで飽きてるね(笑)

 

 

糖質制限メニューって

飽きやすい気がするな〜〜

 

コストコのサラダチキンも飽きたし。

 

 

何食べたら良いのかな〜〜

 

 

最近、カロリー摂れて、

糖質が少ないもの探し中。

 

それってチーズぐらいかな〜〜

 

 

さて、GUやらコンタクト屋さんやら行くか

新ココナッツオイルとカレーパンチロルチョコ

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右のが4月から飲んでるやつ

左が今日から飲むやつ

 

DHCなのに今まで飲んでるやつより

安いんだよね〜!

 

試してみる!

 

ココナッツオイル苦手だから

錠剤だと助かる〜〜🤗

 

 

内容物もほぼ同じだったから

大丈夫だと思うんだよね〜〜

 

試してみます〜

 

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昨日コンビニで見つけて

面白いから買ってきた😁

 

後輩にもあげたんだけど、

いらんっつって出張中の先輩の机に置いてたから

悲しくなって、

そっと没収してきた…

 

冗談とかこういう面白さがわからない

私とはタイプの違う後輩です…

 

 

自分で食べますっ!!!!!!!

 

 

キニナル

youtuberのはいじいさんが

うまいっ!!!

って言ってたやつが

近くのコンビニに売ってたから買ってみた。

 

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めちゃくちゃ気になる。

 

早く食べたい!

 

でも糖質制限

 

食べる日はいつになるのやら…

 

 

カレー氏が食べるのを一口もらおう。

 

糖質量もカロリーもすごかった😱😱😱

 

 

でも今リアルに塩辛いものより甘いものをムシャムシャたべたーーーーーーい😱😱😱😱

 

 

さて、今日も7キロ走ります。

 

26日の目標まで500g。