芝生

25歳正社員OLの出来事を綴ってるだけ

おにぎり100円セールだから

私は普通の女の子より食べる方で、

でも、

太らないタイプではないです(笑)

 

日頃は抑えて標準体重は維持してます。

 

 

ふくよかな健康体って感じですわ。

 

 

で、職場の仲良い

よく食べるけど太らない先輩がいて、

コンビニのおにぎりだったらなんか食べられるかっていう話を何年か前からしてて、

私と同じフロアの職場になって、

一緒にお昼を食べるようになったから、

次にセブンがおにぎり100円セールになったら、なんか食べられるかしてみようとなり、

今日、おにぎりバトルが開催される運びとなりました。

 

 

でもお互いにひけって、

とりあえず、5個ずつ買ってみました。

 

 

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私はこの5個!

 

満腹で動けないとはならない具合で

意外といけた(^_-)v

 

 

やっぱ、私は胃がでかいんか?

 

 

私のライバルもなんちゃなく、

5個食べて、

ドロー判定となりました。

 

 

この日は他のランチメンバーもセブンのおにぎりで、

みんなのおにぎりをかき集めたらw

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コンビニのおにぎり買いあさったんじゃね?ってぐらいに(笑)

 

 

こりゃ米騒動だよ。

 

日頃、少食そうな後輩も4個とか食べよって、意外にみんなポテンシャル高いなと思った(笑)

 

 

私は最高何個食べられるんだろうか。

 

大学の時はハンバーガーを8個食べたことある。

 

 

でも、おにぎりは5個までは美味しく食べられる気がする。

 

 

 

今日は仕事が忙しくて眠くならずに済んでよかった(^^)

 

寝休日。

もう12月ですな。

我が家もクリスマス仕様になってます。

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カレー氏のお母様が毎年作ってくれるの(^^)

私にはこういうセンスないから、羨ましい。

不器用でござんす。

 

ところでところで、

2,3日前から喉が痛くて、

久々にがっっっつり風邪をこじらせております。

 

喉の痛みはなくなったけど、

鼻水、鼻詰まり、咳。

 

でも金曜は飲みで。

主催者の上司が超楽しみにしてるという話を聞いて断れなかった…

 

楽しかったけど、

風邪は悪化( ;´Д`)

 

さすがに、

土曜朝一、病院へ。

 

私はすぐに病院行って薬飲みたい派です。

 

 

パン屋に寄って、

風邪の時ぐらいは食べたいものを。

 

食べんと薬飲めないじゃんっていう言い訳。笑

 

 

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高菜とチーズのパン

 

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後はハマってる塩パン。

塩パンって中の塩とバター?が

美味いよね。

 

というよりも

鼻詰まりで味覚があまり感じられず。

せっかく食べたいもの食べてるのに

味を感じられないって悲しいね。笑

 

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そして、そして、

果物を購入。

なかなかないよ、果物買うこと。

 

 

どうせなら、サニーじゃなくて、

直売所とかであまーーーいみかん買いたかったな。

味覚がないのか、甘く感じられなかった…

やっぱり悲しいね(笑)

 

 

 

今日は土曜よりも気分がよくて、

朝から昨日の残りのパン食べて

 

昼はうどん屋さん٩( ᐛ )و

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私はごぼう天うどん

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カレー氏は肉わかめうどんと親子丼。

 

スープはあっさりだけど、

天ぷらと食べるとちょうどいいし、

後から一味を加えるとまた味が引き締まって濃くなる。

 

それから

ちょっと足を伸ばして、

抹茶カフェ。

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カレー氏は

抹茶ロールとアイス抹茶。

 

アイス抹茶は全然甘くなくて、抹茶そのもの。

氷が入ってるから少し薄くなる。

 

抹茶ロールはスポンジが米粉なのか、

もちもち。

中に入ってる抹茶ムースが超濃厚。

 

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私は流行りの抹茶ティラミスとホットコーヒー。

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枡に入ってるのがいいよね!

生クリームがマーマレードの味がしてすっきりさっぱり!

 

そして、少なく見えるけど、なかなか多いと思います。

 

だから、コーヒーが足りない(笑)

 

ガッツリ抹茶を味わうなら抹茶ロールで、

重たくなく抹茶を味わいたいなら抹茶ティラミスかな。

 

 

 

 

 

 

 

咳もたんが絡んできて、

よくなりかけてきてる。

明日になったら劇的によくなってないかな。

早く元気になって、

アクティブに動きたいな(笑)

やっぱ健康って大事!

野菜を食べる、早く寝る、お風呂は夜に入る。

これに限る。

 

晩御飯食べて

風呂入らずに寝て、

朝入ったのが原因だったんだな。

 

不規則な生活ってやっぱり健康によくない。

 

 

ちゃんと生活しよう。

 

 

天神・博多デート(先週)

華金は、

こんなものを肴に女子会。

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二次会。

 

次の日は、まず天神。

 

美容室で2年ぶりに黒髪に。

まだ見慣れない。

 

お昼は、

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東京の方では気軽に入れるんだろうけど、

福岡じゃ並びました。

13時ぐらいだったんだけどな。

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カレー氏は良いステーキで、

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私はワイルドステーキ。300g。

 

卓上に沢山調味料があったけど、

1番は甘いタレが合ったなぁ。

 

わさびとポットのステーキソースは

あまり合わなかった。

 

九州の醤油は甘いから

甘いのが美味しく感じるんだろうなぁ。

 

今度はご飯なしで450gに挑みたい( ̄▽ ̄)

 

ブラブラしていたら、

やけにソフトクリーム持ってる人が多くて、

あ!!!人気のやつだと思って、

敢えて調べずにソフトクリーム持ってる人をつたって、お店に着くか行ってみた。

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インスタ映えでしかないよね。

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味自体は生クリーム感が強くて、

超濃厚。

だからか、お腹にすっごい溜まった(笑)

 

フライングタイガーに行って

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買ってしまった。

前から被り物が好きで。

顔振ると、尻尾が揺れて泳いでるみたいになる(笑)

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ソラリアプラザもクリスマス仕様。

 

この日のメインの博多へ

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17:30になったら

もう暗い!

そして、人も多い!

 

晩御飯はどうしても餃子を食べたくて、

クリスマスマーケットには目をくれず、

イルミネーションだけを目に入れて(笑)

 

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散々迷った挙句、

マルイのテムジン(^^)

初テムジン!

 

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炊き餃子

もやしが入ってるからか

スープが薄かったかも。

 

すっごい餃子食べたい気分だったから

パクパク餃子が進んだ(笑)

 

テムジンの餃子、安いけど大きくていいね!

 

この日は結構歩いたので、

疲れてバタンキューでした。

 

 

日曜はゆっっくり起きて

あひるご飯。

私は博多で買ったベーグル!

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全粒粉ベーグルとクルミのベーグル

クルミのベーグルの方が確か、固めで美味しかった(^O^)

ハードなパンにまだハマっております。

 

カレー氏は

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めっちゃわかめ(笑)

 

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 南区に用事があったので最近ホットな六本松へ。

 

時間があまりなかったので、

科学館には行かず、

中のツタヤをブラブラ。

 

ただただオシャレで、

回り方が難しかった。

迷路みたいだった(笑)

 

 

中に入ってるスタバはすっごく混んでた。

 

ので、

敢えてのシアトル。

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いつもはホットコーヒーだけど、

店内があったかくてアイス。

しかも、ヘーゼルナッツラテ(*´꒳`*)

 

たまには違う飲み物もいいね!

 

 

土日ともども、

公共交通機関でアクティブに動いた先週末でした。

 

鍋にハマってます〜〜

最近は寒くなりましたね。

 

今シーズンは卓上電気鍋を買ったので、

土日はカレー氏と鍋をすることが多くなりました〜〜

 

楽だし♪

 

今は鍋つゆもたくさんの種類があって

今日は何鍋にしようって考えるのが楽しい(^^)

 

 

 

先週の日曜は

朝から検定試験で、

 

昼に鍋٩( ᐛ )و

 

土曜はガッツリ糖質制限して、走って勉強してだったから、

鍋がすげー楽しみで(o^^o)

 

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味噌鍋!

 

鍋っていつもより野菜食べられるからいいよね!

 

 

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カレー氏が家から持ってきてくれたお刺身〜〜♡

お腹空いてたからペロリ( ̄▽ ̄)

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あと、渡り蟹!

蟹って剥くのが面倒だから、あまり食べたいと思わないけど、むしってくれたから、ひっさびさに食べました( ̄▽ ̄)

カニカマとはやはり違いますな←笑

 

 

食べてから走りに言ったらさすがに体が重くて、口から出そうでした(笑)

 

12月の中旬に韓国に行くので、

それまでにまた春に痩せたぐらいまで痩せようと始めたので

結構走ってます!今日も走った!

さすがに4日連続で走ったら、

脚に疲れが溜まってきつかったー。

一日置きで走ると結構軽く走れるけどね〜

 でも今痩せにくい期で、

痩せない(笑)

時期的に飲みも多くてねー。

韓国行くまでに絶対痩せますっ!

で、韓国でめっちゃ食べてやる( ̄▽ ̄)笑

気になってるものがたくさんあるし!

てことで、

試験の日の朝ごはんは

試験頑張るって意味で

パンが食べたくて、

でもせっかくダイエットしてるしってことで、

低糖質パンに!

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すごいよね!いろいろある!

上のたまごのパンはずっしり重くて

一個でもお腹に溜まる!

下のドーナツは焼きドーナツみたいな感じで

糖質制限中にスポンジ食べたくなったらいいかも!

さすがに2つも食べたら500kcal弱で

お腹もいっぱいになりました(笑)

ローソン行った時に気づいたんだけど、

ローソンの生クリームロールケーキって

あの、スプーンで食べるやつ、

糖質13gぐらいなんだね!

低糖質うたってなくても、低糖質じゃん!

なんか甘いもの食べたくなったら買ってみようかな( ͡° ͜ʖ ͡°)

 

休みの日の糖質制限メニューは

こんな感じ

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サニーで豚肩ロース買って、

もやしは白飯がわり。

あとは玉子と気持ちばかりの野菜(笑)

 

なんか男飯って感じよね(笑)

 

これ食べてお昼寝して走るってパターンです。

 

 

でもさー糖質制限すると、

便秘になる。

食物繊維が足りないのか、

プロテインでカロリー摂ったりするから、

食べる量が足りないのか。

 

1日2回ぐらい青汁は飲んでるんだけど。

 

職場の人に相談したら、

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朝一で摂るといいらしいと聞いたので

始めてみました〜〜

 

効果が出るのは遅いらしいから、

地道に待っとこう。

 

 

 

最近、

初めて使ったら6000ポイントもらえるというキャンペーンで楽天カードを作ったので、

今月までになにか買わなきゃいけなくて、

ハマってるアーモンドフィッシュを買いましたよーん。

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どーん

320g

 

まだコストコで買った個包装のが残ってるからそれを食べ終えてから

これ食べ始めよっ!

 

いりこが大きくて楽しみ(笑)

 

あとは、

ポイントでゲットした

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サーモスの保温マグカップ

職場用に。

最近寒くてすぐ冷めるからね。

しかも黄色ってなかなかないし、

好きな色だし、可愛くない?

ずっと前から欲しいって思ってて、

ほしい物リストに入れてて

いつかポイントで買うぞって思ってたから

結構嬉しい(#^.^#)

明日から使うの楽しみ〜〜

 

 

 

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 さすがに寒くてハロゲンヒーター出しました。

すぐあったかくなるからいいわあ。

 

 

 

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昨日頼んだエイヒレ

うまいよね。

 

では。

 

 

糖質制限とジョギンググッズ

セブンのサラダチキンに新味発見!!!!

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チーズ!

 

あるようでなかったよね!

 

 

中までチーズが染み込んでます。

 

でも、チーズの味がねー、、

チートスの味(笑)

 

まあ、チーズっちゃチーズ(笑)

 

 

糖質制限してるとサラダチキンに飽きてくるから味の幅が増えるのは嬉しい٩( ᐛ )و

 

 

ちなみに今日のお昼は

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分厚い豚ロース3枚

炒めたもやし←白米の代わり(笑)

納豆と卵の炒め物

 

最近、便秘がひどくて5日でないとかある。

ヨーグルト食べてるのに出なくて、

納豆食べてみようと思い立って納豆!

 

職場の人に便秘解消法聞いたら

マック食べたら出るとか

ビール食べたら出るとか

いろいろあって、

確かに、

ビール飲んだ次の日の朝は出るから、

私もビールがいいのかなって思ったりする(笑)

 

 

んーなんかいいのないかなぁ。

 

 

 

12月中旬に

旅行に行くので、

それまでにまた痩せると決意!

だから今、ダイエットへのやる気が強いです〜〜!!!!!

 

で、最近TカードをSoftBankに登録したらドバッとポイントをもらったので

前々から欲しいなと思っていた

Bluetoothで繋げるワイヤレスイヤホンを購入( ̄▽ ̄)

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これが結構いいっ!

 

普通のイヤホンって、

線が絡みつくのが何気にストレスだよね〜〜

 

 

 

走る時以外も愛用中です。

 

 

 

 

 

そして、先日おかんからもらったお土産の茶チップスを少し食べてみました。

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意外と緑!

ほんーーーのり、お茶の味がするかな(笑)

 

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パッケージも面白かった(笑)

 

 

 

最近食べたもの総ざらいと購入品

平日はある程度(5日のうち4日笑)

糖質制限してて

最近、糖質制限メニューないなー

作るのめんどいなー

と思って久々にファミマに行ったら、、、

 

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なんじゃこりゃーーー!!!!

 

即購入。

 

ちゃんと辛い!

少し、独特な後味がするけど、

これで糖質が少ないので、

全然問題ない!

 

ただ、ファミマのサラダチキンはおいしいけど、高いんだよね(-。-;

 

 

時々買うのにはとてもいい!

 

 

鳥栖アウトレットのセールに参戦に行く途中、

パンネストという人気のパン屋さんで朝ご飯。

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小人の家みたいでかわいーーー(#^.^#)

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最近ハマってる塩パン。

中にも塩味がついてて超美味!

そりゃ、人気あるはずやわ。

 

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明太フランスパン。

パンが固くて、ハード系のパンにハマってる私にはもってこい!

固過ぎて、歯茎やられるのももってこいだから!笑

 

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 ちなみに、niko andでズボンゲット!

 

 

そして、コストコ

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新メニューラフランススムージー

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新メニュー抹茶ソフト

コストコのソフトクリームは濃くて食べ応えある!!!

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この日は糖質制限解禁の日に制定。

そして、パン祭り。

最近は、とことんパンが食べたいお年頃…

美味かった。

コストコのパンは重いからお腹に溜まっていい。

 

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ちなみに、コストコで買った私の好きな574シリーズ。これで4足目のニューバランス(笑)

でも、6千円って買いでしょ!!!!

 

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YouTuberが美味しいと言っていたカップ焼きそば。カレー氏が食べてたので一口もらいましたが、、

んー味は本格的だけど、カップ焼きそばらしいチープなモソモソ感がない!

どん兵衛の麺を焼きそばにした感じかな!

新感覚としては面白い!

 

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おかん、おとんの静岡旅行のお土産が揃いました!

バリ勝男シリーズは私のリクエスト!

ピーナッツとカツオ節チップ

裏を見たら糖質制限中にも食べられそう!

 

桜エビチップスはもう食べたけど、

ほーーーんのり桜エビの味(笑)

 

お茶のチップスはどうなのか、食べるの楽しみ♪

 

お母さんにご当地チップス買って行くのが最近恒例化してるけど、そのお返しなのかお母さんも私にご当地チップスをお土産として買ってくるのはなんなんだろ(笑)

 

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職場の人と行った担々麺ランチ。

お昼はいっぱい食べようと思って大盛(笑)

 

しかも、辛さ3倍!

 

辛さは2倍とそんなに変わらなかったかも。

 

それなら、今度は2辛でいいや。

 

そして、大盛って言っても1.5玉ぐらいやろ?

まだ食えたな(笑)

 

でもさすがお腹空かなくて、

晩御飯は食べなかった。

 

 

 

 

 

最近、平日糖質制限してるからか

便秘がひどくて、

4,5日出ない。

こんな食べ物記事に書くことじゃないだろうけど(笑)

キツイよねー

便秘の時って下腹張るし、体重減らんし、

どん!出てくれんものか。

朝イチにホット青汁とヨーグルト食べてるんだけどなー。

イージーファイバー買おうか悩み中です。

センナってそんなに便秘に効くんかな。

効きすぎてお腹痛くならんのかなー(⌒-⌒; )

調べてみよう。

 

 

 

パン・JA・紅葉 in糸島

最近はハード系のパンがすっごく食べたくて

朝ごはんはパン。

 

カレー氏はパンは嫌いじゃないんだけど、せっかくのご飯をパンで終わらせたくないというデブ思考の持ち主。

 

でも、パン食べたい!って私がずっと言ってたのを知ってたからパンの許可をいただきました。

 

わーい(°▽°)

 

 

前から行ってみたかったヒッポー製パン所へ

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かわいいお店♡

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カレー氏はカレーパンとメロンパン

2つとも一般的なものとは違う見た目。

カレーパンは揚げてない!

メロンパンは甘すぎない!

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塩パン、チーズとくるみとベリーのパン、チョコスコーン

 

塩パンはあまじょっぱくて、私好み♡

 

ハード系のパンは本当に硬くて、

チーズも多くて幸せ。

 

チョコスコーンはほろほろ。

 

 

念願のパン、しかも食べたかった種類のパンを食べられて本当に幸せがあふれ出ましたね〜〜

 

そして、ここのパン、美味しい!

 

全部、重い!

 

 それから、

糸島をドライブしてたら、

JA糸島で祭りがあってたので、

寄ってみた。

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カレーはパンじゃ足りなかったから

ソーセージとゆうゆうのラーメン(笑)

一口もらったけど

どちらも本格的で美味しかった!

 

私はさつまいもスティック!

最近、さつまいもも好きなんです。

塩がふってあってこれまたあまじょっぱくて最高!

 

 

それから、

千如寺。

 

まだ紅葉してないだろうなって感じで行ったけど、なかなか紅葉してるじゃん!

 

行ってみるかって気軽な感じで来たのに、

お客さんもなかなかいてびっくり!

 

そんなに有名なとこなんですね。

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屋内でお坊さんのお話も聞いたりして、

なかなか面白かった。

 

 

行き当たりばったりでいろんなとこに行った割には

楽しめた糸島でした。