芝生

25歳正社員OLの出来事を綴ってるだけ

糖質制限とジョギンググッズ

セブンのサラダチキンに新味発見!!!!

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チーズ!

 

あるようでなかったよね!

 

 

中までチーズが染み込んでます。

 

でも、チーズの味がねー、、

チートスの味(笑)

 

まあ、チーズっちゃチーズ(笑)

 

 

糖質制限してるとサラダチキンに飽きてくるから味の幅が増えるのは嬉しい٩( ᐛ )و

 

 

ちなみに今日のお昼は

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分厚い豚ロース3枚

炒めたもやし←白米の代わり(笑)

納豆と卵の炒め物

 

最近、便秘がひどくて5日でないとかある。

ヨーグルト食べてるのに出なくて、

納豆食べてみようと思い立って納豆!

 

職場の人に便秘解消法聞いたら

マック食べたら出るとか

ビール食べたら出るとか

いろいろあって、

確かに、

ビール飲んだ次の日の朝は出るから、

私もビールがいいのかなって思ったりする(笑)

 

 

んーなんかいいのないかなぁ。

 

 

 

12月中旬に

旅行に行くので、

それまでにまた痩せると決意!

だから今、ダイエットへのやる気が強いです〜〜!!!!!

 

で、最近TカードをSoftBankに登録したらドバッとポイントをもらったので

前々から欲しいなと思っていた

Bluetoothで繋げるワイヤレスイヤホンを購入( ̄▽ ̄)

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これが結構いいっ!

 

普通のイヤホンって、

線が絡みつくのが何気にストレスだよね〜〜

 

 

 

走る時以外も愛用中です。

 

 

 

 

 

そして、先日おかんからもらったお土産の茶チップスを少し食べてみました。

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意外と緑!

ほんーーーのり、お茶の味がするかな(笑)

 

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パッケージも面白かった(笑)

 

 

 

最近食べたもの総ざらいと購入品

平日はある程度(5日のうち4日笑)

糖質制限してて

最近、糖質制限メニューないなー

作るのめんどいなー

と思って久々にファミマに行ったら、、、

 

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なんじゃこりゃーーー!!!!

 

即購入。

 

ちゃんと辛い!

少し、独特な後味がするけど、

これで糖質が少ないので、

全然問題ない!

 

ただ、ファミマのサラダチキンはおいしいけど、高いんだよね(-。-;

 

 

時々買うのにはとてもいい!

 

 

鳥栖アウトレットのセールに参戦に行く途中、

パンネストという人気のパン屋さんで朝ご飯。

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小人の家みたいでかわいーーー(#^.^#)

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最近ハマってる塩パン。

中にも塩味がついてて超美味!

そりゃ、人気あるはずやわ。

 

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明太フランスパン。

パンが固くて、ハード系のパンにハマってる私にはもってこい!

固過ぎて、歯茎やられるのももってこいだから!笑

 

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 ちなみに、niko andでズボンゲット!

 

 

そして、コストコ

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新メニューラフランススムージー

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新メニュー抹茶ソフト

コストコのソフトクリームは濃くて食べ応えある!!!

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この日は糖質制限解禁の日に制定。

そして、パン祭り。

最近は、とことんパンが食べたいお年頃…

美味かった。

コストコのパンは重いからお腹に溜まっていい。

 

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ちなみに、コストコで買った私の好きな574シリーズ。これで4足目のニューバランス(笑)

でも、6千円って買いでしょ!!!!

 

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YouTuberが美味しいと言っていたカップ焼きそば。カレー氏が食べてたので一口もらいましたが、、

んー味は本格的だけど、カップ焼きそばらしいチープなモソモソ感がない!

どん兵衛の麺を焼きそばにした感じかな!

新感覚としては面白い!

 

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おかん、おとんの静岡旅行のお土産が揃いました!

バリ勝男シリーズは私のリクエスト!

ピーナッツとカツオ節チップ

裏を見たら糖質制限中にも食べられそう!

 

桜エビチップスはもう食べたけど、

ほーーーんのり桜エビの味(笑)

 

お茶のチップスはどうなのか、食べるの楽しみ♪

 

お母さんにご当地チップス買って行くのが最近恒例化してるけど、そのお返しなのかお母さんも私にご当地チップスをお土産として買ってくるのはなんなんだろ(笑)

 

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職場の人と行った担々麺ランチ。

お昼はいっぱい食べようと思って大盛(笑)

 

しかも、辛さ3倍!

 

辛さは2倍とそんなに変わらなかったかも。

 

それなら、今度は2辛でいいや。

 

そして、大盛って言っても1.5玉ぐらいやろ?

まだ食えたな(笑)

 

でもさすがお腹空かなくて、

晩御飯は食べなかった。

 

 

 

 

 

最近、平日糖質制限してるからか

便秘がひどくて、

4,5日出ない。

こんな食べ物記事に書くことじゃないだろうけど(笑)

キツイよねー

便秘の時って下腹張るし、体重減らんし、

どん!出てくれんものか。

朝イチにホット青汁とヨーグルト食べてるんだけどなー。

イージーファイバー買おうか悩み中です。

センナってそんなに便秘に効くんかな。

効きすぎてお腹痛くならんのかなー(⌒-⌒; )

調べてみよう。

 

 

 

パン・JA・紅葉 in糸島

最近はハード系のパンがすっごく食べたくて

朝ごはんはパン。

 

カレー氏はパンは嫌いじゃないんだけど、せっかくのご飯をパンで終わらせたくないというデブ思考の持ち主。

 

でも、パン食べたい!って私がずっと言ってたのを知ってたからパンの許可をいただきました。

 

わーい(°▽°)

 

 

前から行ってみたかったヒッポー製パン所へ

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かわいいお店♡

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カレー氏はカレーパンとメロンパン

2つとも一般的なものとは違う見た目。

カレーパンは揚げてない!

メロンパンは甘すぎない!

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塩パン、チーズとくるみとベリーのパン、チョコスコーン

 

塩パンはあまじょっぱくて、私好み♡

 

ハード系のパンは本当に硬くて、

チーズも多くて幸せ。

 

チョコスコーンはほろほろ。

 

 

念願のパン、しかも食べたかった種類のパンを食べられて本当に幸せがあふれ出ましたね〜〜

 

そして、ここのパン、美味しい!

 

全部、重い!

 

 それから、

糸島をドライブしてたら、

JA糸島で祭りがあってたので、

寄ってみた。

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カレーはパンじゃ足りなかったから

ソーセージとゆうゆうのラーメン(笑)

一口もらったけど

どちらも本格的で美味しかった!

 

私はさつまいもスティック!

最近、さつまいもも好きなんです。

塩がふってあってこれまたあまじょっぱくて最高!

 

 

それから、

千如寺。

 

まだ紅葉してないだろうなって感じで行ったけど、なかなか紅葉してるじゃん!

 

行ってみるかって気軽な感じで来たのに、

お客さんもなかなかいてびっくり!

 

そんなに有名なとこなんですね。

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屋内でお坊さんのお話も聞いたりして、

なかなか面白かった。

 

 

行き当たりばったりでいろんなとこに行った割には

楽しめた糸島でした。

 

佐賀バルーンフェスタ2017

木曜日は仕事後どうしても焼き鳥が食べたくなって、初めて牛作へ

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牛サガリ

ちょ〜〜〜〜やわい!!!

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味噌ブタ

味が濃くてビールが進むっ!

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ネタが厚い!

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えのき巻きが特徴的(笑)

えのきの量も多くて、食べ応えある!

 

最近、めちゃくちゃ焼鳥食べたくなる時があるんだよね。近所に焼鳥が美味しい店があったらいいのに。

 

 

 

ところで、

 三連休の初日は

佐賀バルーンフェスタ

気軽に行ってみようってことになったんだけど、調べたり聞いたりしたところ、

バルーンが飛び始めるのが朝の7時からだと知りました…

 

9時とか10時にも飛んではいるけど

駐車場がないと聞いて、

仕方なく5:30に家を出ました。

 

 

プチ旅行気分♪

 

 

7時ぐらいに臨時駐車場付近についたのに、

渋滞。

 

 

早く家出たのに。

 

車の中からバルーンが飛んで行くのを見ましたよ(笑)

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こんな感じ。

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やっっと臨時駐車場には入れたと思ったら、

満車。

 

 

自分で空いたとこを見つけて駐車するシステムで、そこからまた時間がかかった。

 

遠くのほうに止めたけど、

臨時バスがあって

会場にはすぐ行けた(^_-)

 

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競技はあまり見れなかったけど

バルーンファンタジアっていう

いろんなバルーンの試乗を見れた(°▽°)

 

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いろんなバルーンがありました!

 

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間近でバルーンを膨らますの見れたり、

仕組みを解説してくれたりと

面白かった〜〜

 

朝ごはんは屋台でたこ焼きと焼きそばを食べました( ̄▽ ̄)

 

 

10:30ぐらいに会場を出て、

そこから30分ぐらいのとこであってる

シチメンソウまつりへ

 

ここもまた駐車場に入るのに40分ぐらい並んだ…

 

渋滞は避けられませんのお。三連休だし。

 

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シチメンソウ。

 

海のすぐ近くに生えてて、

潮風にも強いんだろうなぁ。

 

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干潟には

ムツゴロウとカニがたくさん☆

 

 

会場には

地元の小・中学生が屋台をしてたり、

ステージで出し物してた。

 

バルーンフェスタと違って、

価格も安くて美味しそうだったので、

焼きそば400円

豚汁50円

アイスクリン200円

さつまいもチップ100円

を御昼ご飯としました。

 

豚汁と焼きそばは

婦人会の方々の手作りみたいで

美味しかった〜〜

 

家庭の味☆

 

さつまいもチップは

揚げたてで

さつまいもの甘みと塩とで

最高に美味しかったな(笑)

 

あまじょっぱいが好きなんです(°▽°)♡

 

アイスクリンは例えられないような味なんだね!

 

 

 

シチメンソウまつりを後にして、

セール中の鳥栖アウトレットに行こうとしてたんだけど、

ここもまた渋滞で、

さすがに渋滞疲れで断念。

 

もうこの日は存分に渋滞を味わったからね(笑)

 

 

福岡に帰ってきて

空腹に耐えきれず

早めの晩御飯。17時。

 

スシローへ。

12皿いただきました。

 

朝昼ご飯はちゃんと座って食べれなかったから、しっかりご飯食べた気分♪

 

 

 

 

帰りにストロベリーフィールドでケーキを購入。

 

別に記念日とかいうわけではないけど。

 

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私はいつも迷わずイチゴのショートケーキ。

 

ミルクレープが有名ということで、

食べてみたけど、

バナナの味が強いっ!!!!

 

 

私はやっぱりイチゴのショートケーキが1番好き!!!!

 

 

 

 

さすがに疲れて21時半には寝ました。

 

 

 

 

もと村の牛カツとオクトーバーフェスト

最近流行りという牛カツとやらを食べに。

並ぶかなと思って11時開店間際に入店!

 

韓国人観光客がチラホラぐらいで、

すぐ着席。

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頼めるものも1つしかないから

頼んだらすーーーぐ出て来た(°▽°)

 

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 タレは

 

醤油だったかな?と

山わさびソース

岩塩

 

があった。

 

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ピント合ってないけど…

 

 

中はまだレアだから

卓上で自分で焼きます。

 

私が1番美味しいと思った食べ方は

 

岩塩!!!!!!

 

タレだと肉の味が隠れるしまって、

岩塩だと肉の味が強く感じられるから!

 

 

なんか、私、ぽいこと言ったよね?笑

 

 

おかわりは一回だけできるそうです。

 

 

カレー氏はとろろ定食にしたから

おかわりしてらっしゃいました。

 

私は次があるので我慢。

 

 

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櫛田神社

 

名前は聞いたことあるけど、

中洲にあるなんて知らなかったので、

感動してパシャリ。

 

通過しただけ。

 

 

そして、念願のオクトーバーフェスト!!

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雨だったけど、大きなテントがあったから、

昼からビールを堪能( ̄▽ ̄)

 

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飲み比べ。

予想以上に小さかった…

 

でも、飲み比べるとやっぱ違うねぇ。

飲みやすいって書いてあるのは飲みやすいし、

コクがあるって書いてあるやつは少し独特だし。

 

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これは500ml

1400円。

 

グラスデポジット1000円

 

オクトーバーフェストって

ビール自体は 高いけど

グラスも雰囲気出るし、

場所代、雰囲気代って思ったら仕方ないのかなって思える。

 

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あと、音楽代、イケメン代もね(笑)

 

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あと350mlを飲んで、

 

 

焼き鳥屋さんへ。

 

この時点でもう既に満腹の私(笑)

オクトーバーフェストでポテトやらローストビールやらつまんだし。

 

カレー氏の友だちとも一緒に行ったんだけど、ほんとその人が食べるの!

ビール2Lも飲んでたし!!!!

 

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 満腹ながらに食べたこのハンバーグみたいなつくねは美味しかったなぁ。

焼き鳥屋さんの後、

友だちがなんか〆たいって言うから

近くのうどん和助へ。

 

ほんともうこの時点で超満腹の私。

食べるでしょってずっと言われたから

渋々食べたけど、

もーーー美味しさ感じられない(T ^ T)

吐きそうなくらいお腹はちきれそうだった(笑)

 

何事も程度ってもんがあるからね。

いくら食べるのが好きでも食べ過ぎたら食べたくないって私でと思うんですね。

 

勉強になりました(笑)

 

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ちなみに、肉汁釜揚うどん

 

 

お腹空いた時にまた来て

美味しさかみしめたいな…

 

 

 

1日でよく食べた日でした。

最近食べたもの総ざらい

定例タイトルになりましたね(笑)

 

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 期間限定アーモンドミルクフラペチーノ(#^.^#)

 

一時期、アーモンドミルクにハマってて、

これは絶対好きだと踏んでいたので、

飲んでみました〜〜

 

やっぱり好き(笑)

 

アーモンドミルクのなかに

アーモンド?が入ってて

食感がよい。

 

 

これはまた終わる前に飲みたいな。

 

 

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暖暮 ネギごまラーメン

 

ごまの量がすごい!

食べてたら一瞬白胡麻坦々麺食べてる感覚に陥る(笑)

 

豚骨スープも濃厚で私はここのラーメン好きですね。

 

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西新のあかり珈琲へ。

なんともフォトジェニック。

 

だけど、見切れるっていう…

 

モンブランあんまり好きじゃないけど、

なんかすごく美味しそうで

 モンブランロールをつい注文。

 

栗のクリームが濃厚。

 

ロールの部分は一般的なロールで

美味でした。

 

大学の時の友だちと

話が盛り上がって長居してしまいました。

居心地いい。

 

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 会社の先輩と初ワンカルビ

 

のデザートの写メ。

 

 

焼肉たらふく食べた後のティラミスは

ちょいと重かった。

 

先輩の頼んだジェラート

さっぱりしてそうで、

そっちだったなと後悔。

 

先輩はワンカルビより焼肉きんぐ派らしいです。

 

次は焼肉きんぐに行って食べ比べたい。

 

 

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CS

急遽、チケットをもらったけど、

後輩も釣れなかったので、

一人でチャリで野球観戦。

 

一人でとか初ですばい。

 

 

チャリで帰らなきゃいけなかったし、

同点で動きそうもなかったから風船飛ばしてから帰ったところ、、、

 

中村晃がホームラン打って勝ったとテレビで知る…

残って見とけばよかった。チーン。

 

 

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もらったクッキー

東京でしか買えない1枚300円ぐらいする貴重なもとだと(;゜0゜)

バターが効いて濃厚であった。

チョコがサンドされてて甘々でしたが。

 

値段聞いただけで美味しいから。

 

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おかんおとんの静岡旅行のお土産。

高いらしいお箸とカツオピーナッツ

カツオピーナッツは頼んでたもの。

調べたらそんなにらしいお土産がなくて、

唯一気になったものがこれだったから。

 

お箸は安物ばっかしか持ってないから

何気に嬉しいです。

 

ありがとう。

 

 

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最近カレー氏とハマってる

 居酒屋のまいたけの天ぷら♡

 

まいたけの天ぷらってつゆをおもいっっっきり吸うから超美味しい!

 

大人になってきのこ類が好きになってよかった。

 

 

きのこ最高!

 

 

最近はちょろっとつまんで、ちょろっとお酒飲むので満足します。

少しは大人になったのかな〜〜

見た目はちんちくりんだけど。

 

 

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元大名小学校にあるawabarにて。

 

先輩と天神飲んで

ちょっと次行きます?ってなって寄ってみた。

 

酔っててあまり味を覚えてないけど、

地ビールは甘みがあって飲みやすかった!

 

 

久々に酔いちくれたなー

 

楽しかった楽しかった(°▽°)

 

人見知りが発動する飲み会はついつい飲み過ぎちゃうんですよねー。

 

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うまかっちゃん濃い味

 

うまかっちゃんなんて久々食べたなー

確かに濃い味かも。

 

うまかっちゃんらしい縮れ麺がよいですよね。

 

それにしても一袋じゃ足らん!

 

 

 

 

 

最近の糖質制限食

更新しないから

写真が溜まる溜まる。

 

土日に太って平日で戻してを

繰り返してはいますが、

少し太ったところで維持。

4月以前のところまではリバウンドしてはいません。

ダイエット始める前より-3kgのところで維持してますかね。

あと1kg減のところで維持したいんですけどね。

 

最近は少し糖質制限食に飽きて

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本を買いました。

 

手作りサラダチキンに飽きた。

 

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鶏胸肉と糸こんにゃくのきんぴら

鶏胸肉で揚げないチキン南蛮

 

この2つはなかなか美味しい!

何回も繰り返して作ってます。

 

飽きるまで食べる性格だから

昼ご飯はずっと、それ!

 

飽きたら変えるの繰り返し。

 

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マックスバリュでこういうものを見つけました!

なかなか糖質が低いではないですかぁ!

 

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ノンシュガー!

 

仕事中、どうしても甘いものが食べたくなったらこういうのを食べて誤魔化してますー。

 

それとブラックコーヒー。

 

職場の人たちは結構間食するから釣られて甘いもの食べたくなるんだよねぇ。

そんな時のお供ちゃんたちです。

 

 

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あとね、カルディーみたいな外国製品屋さんで見つけたの!

特にこのスパイシー種シリーズが美味い!!!

お酒が進む感じの塩っ濃さ☆

 

しかも糖質量も一袋で10g〜ぐらいだったと思う!

それでいて、109円とかだからね♡

 

 

また買いに行かないと!

 

すぐ食べちゃう(笑)

 

 

 

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 後は最近種類豊富なチーズたち。

 

安い4つ入ったチーズもいーーろんな味が出てきたよね味が出てきたよね(°▽°)

 

チーズ、流行ってるもんね。

 

糖質も少ないし!

 

 

このアンチョビとオリーブのチーズは

アンチョビの塩辛さがいい!

 

サラミのやつは塩濃すぎるけど、

アンチョビのはちょうどいい!

 

ビールとかワインに合いそう。

 

チーズデザートは超ソフティ(やわい)

 

でもちゃんとバニラの味がして

甘いもの食べてる感覚(#^.^#)

 

 

 

 

今は糖質制限食がたくさん出てていいね!

探せばたくさんある!

 

まだまだ糖質制限続けるぞ!

 

 

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ひさーびさに

サラダチキン作ると

やっぱ美味しいじゃん!ってなるんだよね(笑)